散歩してダイエットが…!?

こんにちは

投稿 №512

友人からのメールに気になる一言が…

Mr.M   最近 太っていませんか?ブログを見ているとそんな気がしています。』 

そう言われて記事を見ていると最近食べ物の話が多いし、体重もお盆休み前より3kgほど太っている。

ダイエットしなければ…まず軽い運動からと夕涼みがてら、家内と散歩することにしました。

少し散歩して駅近くの飲食店が集中しているところを…

そこには、イタリアン、寿司、ショットバー、ラーメン店、道の迎えには、ウナギ、お好み屋、焼鳥、おでん、串焼き…などのお店があります。

  『喉も渇いたし…ビール飲んで帰ろうや』 
  『えっダイエットのための散歩とちゃうのん 』 
  『だいぶ歩いたし、ビール飲んで帰ろうぜ』 

せっかくここまで来たんやからと、イタリアンレストランnakamuraya(ナカムラヤ)に行きました。…(食べログ

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店内は細長いカウンターとテーブル席が1つ、シェフともう一人の2人だけの小さなお店です。

店が混雑してくると出て来るまでに少し時間がかかりますが、美味い料理が出てきます。

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お任せコースは量が多かったのと時間がかかるので、お任せの本日の前菜と後はアラカルトで注文しました。

スープ、肉や魚は無しで、家内はラビオリを注文

私はパスタを注文…、ラビオリのクリームソースでパスタにして下さいと注文

前菜の1皿目、新鮮な野菜と小さなトマトがフルーツのようで、美味い

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前菜2皿目…特に生ハムが美味かったです。(汗をかいた後のが美味い~

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私が食べたかったのはクリームソースにたっぷりチーズの濃厚パスタだったのですが…

本日のラビオリソース(えだ豆のクリームソース)で出てきました。

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食べたかったパスタとは違いましたが、空豆のクリームソースもあっさりしていて美味しい~

それにパスタ1人前を2皿に分けて出していただきました。

家内の注文したラビオリも一人分を2皿に分けてオーブンで調理して出てきました。

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ラビオリをレストランで食べるのが始めてで、アツアツのミートソースが美味しい~ 

ビールやワインを飲む人には、ゆっくり料理が出て来るこのお店のタイミングが…GOOD!

ビールも数回お替りし、お腹一杯になってしまいました。

ダイエットになってない~!

ダイエットは明日から、散歩のするときは食後に別のコースを歩くことにします。

 

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コメント

自宅からの散歩に行く方向がまちごとる。
町から離れる方向に歩いて下さい。
それに普通に歩いているのでは、運動にならん
ペースは人それぞれですが、一生懸命に歩かないと
運動になりませんよ!
少し大股で1時間でしょうな、
持ち物は、汗をふくタオルと非常時の携帯電話だけ
お金は、必要ありません。
水分も1時間位では脱水症状にはならないので
何も持たないこれが基本です。
それでは、頑張りを期待しています。

>Mr.MZ さん
あのメールの一行はビックリしました。
本気でダイエット、禁煙しないと…
なかなか始められないので、散歩でも思い…
これから散歩に行くときはお金を持たないようにします。
本格的に禁煙は誕生日頃9月15日からかな~

追伸
ひめちゃんはBMWの仲間で、九州@9の方です。
バイク、車好きでバイクは数多く乗られています。

書き忘れていました。
ひめちゃんブログとありますが
誰ですか?べスパが好きそうですね。

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